Почему снится один и тот же сон – вопрос, которым задаются люди, пытающиеся разобраться, что скрывает подсознание. Ответ искали люди в разные времена, поскольку повторяющееся сновидение часто говорит о нерешенных проблемах или опасениях, тревожащих человека.
По увиденному ночью сюжету специалист расшифрует скрытое послание подсознания. В некоторых случаях ученые называют неврологическое расстройство одной из главных причин, почему снится один и тот же сон.
Повторяющиеся сны
Одинаковые видения имеют разный характер. В одних случаях становятся короткими, в других – человеку кажется, что сон снится целую ночь. Сюжет повторяется, меняются детали картины.
В большинстве случаев ночные кошмары, преследующие на протяжении долгого времени, говорят о нерешенной проблеме. Подсознание пытается подсказать способ решения. Чем больше человек пребывает в гнетущем состоянии, тем чаще снится сон.
Возобновляющиеся кошмары редко бывают положительными. Чаще сюжет выстроен вокруг проблемной ситуации. Если сон не связан с поиском решения, он говорит о психологических трудностях или проблемах со здоровьем.
Что означают повторяющиеся сны?
Повторяющиеся сны часто являются криком о помощи внутреннего я, адресованные внешнему я. Они также указывают на отказ слушать свой внутренний голос или изменить себя, и их необходимо трактовать по большей части так же, как кошмары.
Примеры повторяющихся снов
Когда-то мы жили в одной комнате с Конни, которой снились повторяющиеся сны.
Она заходила в уединенный коттедж и видела там совсем одну маленькую девочку, сидящую на полу, очень серьезную и спокойную. Удивленная присутствием ребенка, потому что коттедж казался заброшенным и пыльным, Конни шла к ней. И всегда, приближаясь к малышке, Конни слышала, что ужаснейшие рыдания заполняют комнату, – хотя сам ребенок не плакал.
На протяжении многих лет Конни просыпалась, глубоко встревоженная этими снами, но ничего не предпринимала. Когда, наконец, я предложила ей отправиться назад в сновидение, она обнаружила в коттедже дверь, которой раньше не замечала. Открыв ее, она нашла там маленького мальчика, который горько рыдал. Он был грязный и истощенный и не хотел, чтобы Конни прикасалась к нему.
Неожиданно Конни поняла, что этот неряшливый, покинутый маленький мальчик и есть она сама. Будучи ребенком, она хотела носить шорты и лазить по деревьям, но мать заставляла ее надевать отделанные оборками, очень женственные, слегка старомодные одеяния, которые ей не разрешалось пачкать. Поэтому она стала той спокойной, серьезной маленькой девочкой, которую сначала нашла в коттедже, в то время как мальчик, которым она всегда хотела быть, был заперт и оставался в задней комнате. Благодаря возвращению в то время, когда мать отделила ее от существенной части ее самой, Конни высвободила энергию творчества и приключений, что значительно обогатило ее жизнь.
В процессе работы над этим сном Конни стала до неузнаваемости агрессивной – точь-в-точь рассерженный маленький мальчик, на которого не обращали внимания и никогда не слушали. Как только гнев был осознан и освобожден, он превратился в динамическую творческую энергию. Обычно эти потерянные, забытые внутренние дети охраняют потерянные и забытые чувства, которым необходимо дать вылиться, прежде чем произойдет настоящее излечение. Конни поняла, что никогда не поздно стать родителем внутреннего ребенка, и в результате ее сновидение больше не возникало.
Какими бывают повторяющиеся сны
Видения конкретного человека будут зависеть от того, какая проблема или страх его преследует. Подсознательные комплексы приобретут характер систематических кошмаров. Существуют общие сюжеты, преследующие разных людей. Детали отличаются, но суть остается одинаковой:
- Постоянная попытка убежать от преследователя, который догоняет. Сюжет свидетельствует о неготовности столкновения с реальными проблемами. Попытка скрыться от преследования завершается провалом. Это говорит о скрытом страхе потерпеть неудачу.
- Если снится полет, чаще всего он свидетельствует о подсознательном желании вырваться из привычного окружения и получить свободу. Вы ждете перемен, но в реальности боитесь изменить привычную обстановку.
- Падение с высоты символизирует страх неудач, попытку подсознания проверить, готовы ли вы быстро собрать силы в экстремальных ситуациях.
- Видеть себя в общественном месте частично (полностью) раздетым – значит, что вы боитесь осуждения других людей и стремитесь избегать ситуаций, способных выставить вас на посмешище. Чем чаще повторяется сон, тем больше потребности в одобрении испытывает человек.
- Учеба, сдача экзаменов – новая попытка подсознания продемонстрировать зависимость от мнения других людей. Возможно, вы находитесь на пороге важного события, требующего принятия серьезных решений.
- Опоздание, долгие, непродуктивные сборы говорят о том, что вы плохо распоряжаетесь собственным временем. Сюжет часто построен вокруг ненужных хаотичных действий, что символизирует хаос в настоящей жизни.
Еще по теме: Почему за ночь снится много снов
Необязательно сновидения могут носить такой характер. В зависимости от гнетущей ситуации сюжет будет трансформироваться. Вы не сможете избежать возобновляющегося сна, пока не избавитесь от чувства тревоги и не справитесь со сложностями.
Что значат повторяющиеся сны о доме
При трактовке снов дома или машины объясняются как символическое отображение самого человека. Бытует мнение о том, что дом или машина являются олицетворением внешней оболочки человека, его защитной реакции. Происходящие во сне события, касающиеся дома или машины, происходят с телом или разумом.
К примеру, разрушенная или уничтоженная гостиная во сне является указанием на то, что в реальной жизни человек испытывает некие проблемы или стрессовые ситуации во взаимоотношениях с окружающими людьми.
Почему повторяются сны, в которых затапливается спальня? Ответ на этот вопрос кроется в отношениях между тем, кто видит этот сон, и его партнером. Проблемы в отношениях могут стать разгадкой этого сна.
Для того чтобы понять смысл такого сновидения, стоит в первую очередь понять, для чего используется помещение дома, в котором происходит неполадка. Осознание важности поврежденной комнаты подскажет, какая проблема гложет человека в реальности и как правильно понять сигнал от подсознания.
Бывает так, что во сне мы можем увидеть, что в доме появляется неизвестное ранее помещение или пространство. Этот символ также нужно правильно пояснить. К примеру, неожиданно открывшаяся взору лестница является символическим олицетворением новых или скрытых ранее возможностей, которые открываются перед человеком. Об обретении новых родственных связей говорит сновидение, в котором человек находит кабинет, в котором хранятся семейные реликвии.
Почему сон повторяется
Современные исследователи сходятся во мнении, что в большинстве случаев систематические сновидения свидетельствуют об определенных проблемах, происходящих в жизни. Даже если вы пытаетесь их решить и стараетесь настроить себя положительно, подсознание будет искать выход, вне зависимости от вашего настроя.
Часто человеку снится один и тот же сон в периоды нервных потрясений и глубоких личных переживаний. Возможно, недавно вы испытали боль от потери близкого человека. Есть теория, согласно которой повторяющийся сон говорит о грядущих судьбоносных изменениях в жизни. События могут быть как плохими, так и хорошими.
Повторяющиеся сюжеты свидетельствуют о внутренних комплексах. Пока вы не справитесь с ними, сновидение будет возвращаться постоянно. Если вы упорно совершаете одни и те же ошибки, подсознание будет посылать вас повторяющиеся сны, пока вы не прислушаетесь к голосу разума.
В других случаях ночные видения говорят о наличии серьезных проблем со здоровьем (психологических или физических).
Почему снятся повторяющиеся сны?
Что значит, если сон повторяется? Для ответа на этот вопрос, нужно определить мотивы сновидений. Они могут быть как личными, так и типичными. И при углубленном их осмыслении каждый человек в состоянии вывести собственный толкователь.
Из всех видов ночных сюжетов, самым настораживающим является повторяющийся сон. Редкие, короткие сновидения не всегда привлекают к себе внимание. А вот картинки, навязчиво преследующие раз за разом, наводят на мысли об их неслучайном происхождении. Ко многим очень часто после пробуждения приходит осознание того, что увиденное ночью, полностью, частично или с другими деталями сценария, снилось ранее.
Означать повторяющиеся сны могут абсолютно разные вещи. Люди, изучающие природу сновидений, утверждают, что таким образом подсознание реагирует на серьезную жизненную проблему и выражает острые эмоциональные реакции, которые человек пытается подавить наяву.
Чаще всего такие сновидения носят негативный, отрицательный заряд. В этих случаях повторяющиеся сны должна толковать психология, как наука, призванная изменять отношение личности к ситуации, невыраженной внешне. Сновидец ощущает тяжесть своей ноши, которая действует на него и после пробуждения, но не может самостоятельно избавиться от проблемы.
Существует иная теория, выводы которой гласят, что часто повторяющийся сон предвещает будущее судьбоносное событие, как положительное, так и с плохим исходом. Поэтому мозг пытается заранее предугадать ситуацию и выработать манеру соответствующего поведения.
Внимательные к себе люди не зря мучаются вопросом к чему снится один и тот же сон несколько раз — их гложет ощущение дискомфорта и надвигающейся беды. Иногда в реальной жизни это чувство усиливается, заставляя вас ежеминутно изменять свои ближайшие и отдаленные планы. Это порой спасает от трагедии или даже смерти.
Также замечено, что если сон повторяется несколько раз — это свидетельствует о неудовлетворении своей личностной позицией, которую не мешало бы изменить. Одинаковые картинки не отпускают своего хозяина и продолжают возникать вплоть до наступления каких-либо положительных перемен.
К чему снится повторяющийся сон? Используя метод дублирования событий, подсознание посылает сообщение, что надо действовать. Обычно такие видения бывают яркими и хорошо запоминающимися. Каждому нужно осознать, к чему снится один и тот же сон. К примеру, видеть одного и того же, несуществующего в реальности персонажа – это напоминание о невыполненных обязательствах или незавершенных делах в отношении данного лица.
Стресс или нервное потрясение
В периоды обострения нервного напряжения организм стремится выплеснуть скапливающиеся негативные эмоции. Человеку сложно отпустить ситуацию, угнетающую его, даже если из нее нет выхода. Проявляется тревога в негативных снах, преследующих того, кто пребывает в состоянии депрессии или стресса.
Обостряется ситуация в связи с тем, что в такие периоды организм истощен. Человек меньше спит, ухудшается аппетит, а мысли крутятся только вокруг проблемы. Это приводит к замкнутому кругу, вводящему человека в состояние крайнего нервного истощения.
Повторяющиеся сновидения преследуют людей, недавно испытавших серьезное нервное потрясение. Это может быть потеря близкого, работы или другой негативный опыт.
Еще по теме: Глубокий сон
Тревожный сигнал
Если снится один и тот же сон, это может свидетельствовать о серьезном психическом заболевании. Навязчивые видения являются симптомом невроза. В других случаях они говорят о физическом недомогании. При помощи снов организм подает сигнал о том, что требуется помощь. Сновидения часто свидетельствуют о следующих заболеваниях:
- проблемы с ЖКТ (снится рвота, тошнота, испорченная пища);
- ранение, боль в области грудной клетки говорят о возможных проблемах с сердцем;
- насекомые, ползающие по телу, свидетельствуют о кожных болезнях;
- задыхаться, испытывать ощущение удушья – спешите проверить легкие;
- сновидение о купании в холодной или ледяной воде предшествует простудному заболеванию.
Ученые не выяснили, каким образом организм подает сигналы о физическом недомогании. Сигналы мозга опережают проявления заболевания. Но послания нельзя игнорировать, особенно, если к ним добавились другие симптомы возможной болезни.
Как интерпретировать повторяющиеся сны?
Один и тот же сюжет, который человек периодически переживает во время ночного отдыха, является отражением процессов, происходящих в его психике.
Таким образом, подсознание сообщает личности о важной проблеме, которую она не хочет решать или вовсе отказывается признавать. Это, например, ответственное решение, которое надо принять как можно скорее, неприятное препятствие, которое необходимо преодолеть.
Многие люди говорят о том, что нередко видят сны с одинаковым сюжетом: о собственной смерти, падении в бездну, потери ориентации в незнакомом месте, появлении на публике в обнаженном виде и так далее. Они могут повторяться через короткий промежуток времени или неожиданно возобновиться через несколько лет. С чем связано подобное явление? О его причинах рассказывается в следующих разделах.
Роскошный рыжий кот, наслаждающийся снегом, влюбил в себя весь Интернет
Первый сезон «Минуты славы» вышел 10 лет назад: что стало с яркой Сюзанной Сэлем
Ловить пришлось 11 дней. Кошка сбежала и пряталась в потолке аэропорта Нью-Йорка
